수면무호흡증 자가진단, 위험성, 치료

수면무호흡증이란 

수면 중 호흡기가 막히거나 호흡부전이 생겨 산소 교환이 이루어지지 않는 질병을 말합니다.

보기에는 깊은 수면을 취하고 있는듯하나 순간순간 질식상태에 빠짐으로 자고 나도 개운하질 않으며 뇌에 산소가 적게 공급되어 인지기능의 손상이 될 수도 있습니다.

 

 

 

수면무호흡증 자가진단

첫째  자다가 내 코고는 소리에 놀라 깬다.

둘째 자고 일어나도 개운하지 않고 피곤하다.

셋째 야간에 자주 일어나 화장실을 이용한다.

넷째 아침에 일어나면 입안이 마르거나 목이 아프다.

다섯째  코고는 소리에 다른 사람의 잠을 방해한다

여섯째 잠자는 동안 숨을 쉬지 않는 것을 가족이나 다른 사람이 본 적이 있다.

 

수면무호흡증 위험성

수면무호흡증으로 혈액속 산소포화도가 내려가 뇌와 심장에 산소 공급이 저하되어 당뇨, 고혈압, 심장발작, 암, 두통, 치매, 뇌졸중, 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있다고 합니다.

 

 

수면무호흡증 치료

수면무호흡증의 치료에는 대체적으로 비만이 코골이의 원인이다 수면다원검로 정확한 원인을 알아야 합니다.

체중감량이나 코골이 수술이나 지속적인 상기도 양압술 치료가 있습니다.