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수면무호흡증 자가진단, 위험성, 치료 수면무호흡증이란 수면 중 호흡기가 막히거나 호흡부전이 생겨 산소 교환이 이루어지지 않는 질병을 말합니다.보기에는 깊은 수면을 취하고 있는듯하나 순간순간 질식상태에 빠짐으로 자고 나도 개운하질 않으며 뇌에 산소가 적게 공급되어 인지기능의 손상이 될 수도 있습니다.   수면무호흡증 자가진단첫째  자다가 내 코고는 소리에 놀라 깬다.둘째 자고 일어나도 개운하지 않고 피곤하다.셋째 야간에 자주 일어나 화장실을 이용한다.넷째 아침에 일어나면 입안이 마르거나 목이 아프다.다섯째  코고는 소리에 다른 사람의 잠을 방해한다여섯째 잠자는 동안 숨을 쉬지 않는 것을 가족이나 다른 사람이 본 적이 있다. 수면무호흡증 위험성수면무호흡증으로 혈액속 산소포화도가 내려가 뇌와 심장에 산소 공급이 저하되어 당뇨, 고혈압, 심장발작,.. 2024. 5. 29.
구강건조증 자가진단 해결방법과 입마름에 좋은 음식 구강건조증 원인은 코막힘으로 입으로 숨 쉬거나 약제나 체액감소를 일으키는 약제, 비타민 B결핍, 당뇨, 폐경등 다양하게 있다.구강건조증은 65세 이상의 20%에서 침 분비량이 감소되어 생긴다고 알려져있다.  구강건조증 자가진단법첫째 입안이 말라서 자주 염증이 발생합니다.둘째 입안 건조로 껌이나 사탕을 먹으므로 충치나 풍치가 더 많이 발생합니다.셋째 입안이 말라 침이 적고, 거품이 많이 생깁니다.넷째 혀에 백태가 심하며 갈라져 보입니다.다섯째 입이 말라 음식물을 삼키거나 말을 하기 어렵습니다.여섯째 입이 마르면 단내가 나며 침냄새가 납니다.  구강건조증 해결방법일반적인 치약이 아닌 계면활성제가 들어있지 않은 치약을 선택해야 한다, 계면활성제는 입안의 수분을 빼앗아 간다고 합니다. 이렇게라도 증상이 나아지지.. 2024. 5. 28.
초기 폐암 증상 없는 경우가 있습니다. 초기 폐암 증상이 없는 경우가 15% 정도 라고 합니다. 증상이 나타나게 된다면 이미 어느 정도 진행된 경우가 많으며 그 증상으로 인하여 폐암 진단을 받는다고 합니다. 제일 많이 병원을 찾는 증상으로는 가슴통증, 기침, 가래, 호흡곤란, 객혈, 어깨통증 등으로 병원을 내원한다고 합니다.폐암은 폐에 비정상적인 암세포가 무절제하게 증식하여 덩어리를 형성하고 인체에 해를 미치는 질환입니다.폐암은 폐에 국한되어 발견되기도 하지만, 다른 장기로 전이될 수 있습니다. 폐암의 원인 폐암의 원인은 흡연이 주 원인인 경우가 70%를 차지한다고도 하며, 간접흡연의 노출로 인하여 발생하기도 하며,석면, 라돈, 대기오염 등 직업적 유해물질 노출도 폐암 발생 위험을 높입니다. 폐암의 진단 및 치료 폐암은 초기 증상이 뚜렷하지 .. 2024. 5. 28.
여성암 1위 유방암 진단 치료에 대해 알아보기 유방암은 유방에 발생하는 악성 종양으로, 여성 암 중 가장 많은 비율을 차지하고 있습니다. 유방암은 지속적으로 증가하는 추세이며, 조기 발견과 적절한 치료가 중요합니다. 유방암은 유관과 유엽에서 주로 발생하며, 정상 유방조직은 유선과 유선조직으로 구성됩니다.   유방암 진단유방암 검사에는 유방촬영술, 유방초음파, MRI, CT, PET, 영상유도하 조직검사 등이 있습니다. 유방촬영술은 가장 기본적인 검사로, 작은 암도 발견할 수 있습니다. 유방초음파는 보조적인 검사로 사용됩니다. MRI, CT, PET은 유방암 진단 및 치료 효과 판정에 유용합니다. 영상유도하 조직검사는 암세포를 확인하는 방법입니다. 30세 이상은 매월 자가 검진, 35세 이상은 2년 간격 의사 검진, 40세 이상은 1-2년 간격 임상검.. 2024. 5. 25.
편도에 대하여 알아보기 편도결석 대해 알아보겠습니다.편도결석이란 편도와 편도 내의 상피 조직 파편이 축적되어 생기는 노란 알갱이입니다. 편도선에 있는 작은 구멍(편도소와)에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 것으로, 대부분 돌처럼 단단하지는 않습니다. 편도결석의 증상 입안의 노란 알갱이, 구취, 인후통, 귀의 통증 등이 나타날 수 있습니다.  편도결석의 진단구강 검진과 내시경 검사로 진단할 수 있습니다.  편도결석의 관리편도결석은 심각한 문제를 일으키지 않지만 환자와 주변 사람에게 불편감을 줄 수 있습니다. 입안 구석구석을 꼼꼼하게 닦아주는 것이 좋습니다. 특히 혀 안쪽은 세균이 살기 가장 좋은 장소이므로 주의해야 합니다.  편도결석의 예방편도결석을 예방하기 위해서는 구강 위생 관리가 중요합니다.정기적인 치과 검진과 함께 .. 2024. 5. 24.
내분비 내과 대하여 알아보기 내분비 내과는 호르몬 관련 질환을 다루는 과목입니다. 갑상선, 부신, 췌장 등을 진단하고 치료합니다.  갑상선 질환으로는 (갑상선 기능항진증, 갑상선 기능저하증, 갑상선종양)이 있습니다. 갑상선기능 항진증(갑상선 과활동)증상: 체중 감소, 식욕 증가, 불안감, 손떨림, 땀 과다 등 치료: 약물 치료, 방사성 요오드 치료, 수술 등 예후: 적절한 치료를 받으면 대부분 좋은 예후를 보입니다. 하지만 적절하게 치료하지 않으면 심장 합병증(부정맥, 심부전 등)이 발생할 수 있습니다. 갑상선 기능이 정상화되어도 안구 돌출증이 남아 있을 수 있으며 지속적 관리와 정기적인 검진이 매우 중요합니다.  갑상선 기능 저하증(갑상선 저활동)증상: 피로감, 체중 증가, 우울감, 변비, 목소리 변화 등치료: 갑상선 호르몬 보충.. 2024. 5. 23.
골다공증 원인 증상 진단 예방 관리 치료 알아보기 골다공증이란골다공증은 뼈의 양과 질이 감소하여 뼈가 약해지고 쉽게 골절되는 질환입니다. 뼈는 단순히 단단한 것이 아니라 살아있는 조직으로, 계속해서 새로운 뼈가 만들어지고 오래된 뼈가 제거되는 과정을 거칩니다. 하지만 나이가 들면서 뼈 생성보다 제거가 더 많아져 뼈의 양과 질이 감소하게 되는데, 이것이 골다공증의 주된 원인입니다골다공증의 원인골다공증의 주요 원인은 다음과 같습니다:나이: 나이가 들수록 뼈 생성 능력이 감소하여 골다공증 위험이 커집니다. 특히 폐경 이후 여성에게서 많이 발생합니다. 호르몬 불균형: 에스트로젠 부족, 갑상선 기능 항진증, 부갑상선 기능 항진증 등 호르몬 불균형이 골다공증 발생을 촉발합니다. 영양 부족: 칼슘, 비타민 D, 단백질 등 골 건강에 필요한 영양소 섭취 부족이 골다공.. 2024. 5. 19.
무지 외반증 원인 위험 증상 진단예방 관리 알아보기 무지 외반증 이란무지 외반증은 엄지발가락이 둘째발가락 쪽으로 심하게 휘어져서 엄지발가락 관절이 안쪽으로 돌출되는 상태를 의미합니다. 이 증상이 심할 경우, 엄지발가락이 둘째 발가락 밑으로 들어가거나 발가락 사이에 굳은살이 생길 수 있습니다. 무지 외반증은 가장 흔한 발 질환 중 하나로, 주로 젊은 여성과 중년 여성에게 많이 나타납니다.무지 외반증의 원인 및 위험 요인무지 외반증의 주된 원인은 유전적 요인, 부적절한 신발 착용, 관절 약화 등 입니다. 유전적으로 발가락뼈의 구조가 취약한 경우 무지 외반증이 발생할 수 있습니다. 또한 발가락을 압박하는 좁은 신발을 오랫동안 착용하거나 하이힐을 즐겨 신는 경우에도 무지 외반증의 위험이 커집니다. 나이가 들면서 관절이 약해지거나 체중이 증가하면 무지 외반증이 악.. 2024. 5. 19.
신장질환 증상 치료 예방 신장투석 알아보기 신장질환의 초기 증상신장질환의 초기 증상은 다양할 수 있지만, 일반적으로는 다음과 같은 증상이 나타날수 있습니다.피로감과 무기력감 신장질환 초기에는 느낄 수 있습니다. 이는 신장의 기능이 저하되면서 체내 노폐물이 충분히 제거되지 못해 발생할 수 있습니다.  식욕부진과 체중 감소 신장질환으로 인해 식 욕이 감소하고 체중이 감소할 수 있습니다.수분 대사 이상 신장질환으로 인해 수분 대사가 이상하게 되어 체내 수분 조절이 어려워지는 경우가 있습니다. 이로 인해 과다한 요소출, 혈압 상승 등의 증상이 나타날 수 있습니다.요소출 이상 신장질환으로 인해 요소출이 이상하게 되어 식염과 요산의 농도가 높아지거나 낮아질 수 있습니다. 이는 신장결석이나 염증을 유발할 수 있습니다.혈압 상승 신장질환으로 인해 혈압이 상승할.. 2024. 5. 18.
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